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焙煎師 丸山 純のブログ

バリスタ 浜川 咲子のブログ

2010年04月02日

バナナでダイエット??

曇り時々晴れ
桜の開花宣言が福井でも発表されたとか?(ちょっと・さだかではないのですが・・・ネ)
春の予感を感じ始めたのですが・・・
我が家では・・またまた・・仁ちゃんが・・入院ですもうやだ〜(悲しい顔)
今回は快復も早そうですから・・少し・・安心ですexclamation×2

お客様のI様がお見えになりました。
この前お見えの時に、少しお体をこわされておられたので・・
「お体の調子は・いかがですか?」
「えぇ〜!随分良くなりましたヨ!」
「それはよかった!」
「気分が悪くなり、血液検査をしたところ・・血液がドロドロだったのヨ!それで、ビックリしてネ!!」がく〜(落胆した顔)
「えっ!血液がぁ〜〜?」
「そう!血液がネ!・・仕事が忙しくて・・ストレスが溜まっていたからか?今考えたら・・夜・甘い物が欲しくて、寝る前にケーキやお菓子を沢山たべていたの・・・・」
「あぁ〜!寝る前に甘い物を食べるのは良くないですよね!!でも・・食べたくなる時ってありますよ!!わかるわぁ〜〜!」
「お医者様に注意されて、寝る前の甘い物と、昼の間食をやめてネ!周りの人から勧められて、バナナダイエットをしたの!そうしたら・・ネ・・3キロ痩せたのよ!!」わーい(嬉しい顔)手(チョキ)
「なになに?バナナダイエット???どんなの??」
「朝食にバナナを2本・コーヒー1杯・牛乳1杯・を食べて、4時間空けるの!バナナは何本食べてもいいらしいけど・・・私は2本食べているの!4時間何も口に入れないって事もいいのかもしれないワ!いままでは、ちょこちょこ甘い物に手をだしていたもの・・・時計4時間たったら、後は普通・・お昼ご飯・夕食・好きな物を好きなだけ食べればいいの・・・ヨ!」るんるん
「へぇ〜〜!なんだか私にもできそうだわぁ〜!私も体重中々減らないから・・あせあせ(飛び散る汗)どぉ〜したものか???少し考えている所だったの!明日から・・・挑戦してみようかしら???」
「是非挑戦してみて!体が楽になるわよ!!」揺れるハート
と、言うことで・・
明日・さっそくバナナを買いに行かなくては・・・わーい(嬉しい顔)手(チョキ)
posted by たちばな屋 at 20:44| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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